スタッフブログ
2020年10月23日 金曜日
季節の変わり目
今年も残すとこ、あと2か月ちょっとなんですね。
今年はコロナの影響もあり、
なかなか思うように進まないことが多く、我慢を強いられる日々がつづき、
心と身体はお疲れMAXになってる方も多いと思います。
そうなると、自律神経が乱れ
お身体には色々なダメージがでてきてしまいます。
疲れがなかなかとれない
睡眠障害
頭痛
めまい
強烈な首や肩のコリ
免疫力低下
など…
お身体のサインをしっかり受け取り、早めのケアがなにより大切です!
そこで鍼灸はとっても有効です!!
自律神経を整え免疫力アップしコロナに負けないお身体を手にいれましょう!!!
龍虎道 スタッフ一同
渋谷・表参道
ヒカリエ・宮下公園近く
2020年10月9日 金曜日
自律神経系の施術
世の中はGO TOキャンペーンを使って旅行に行かれている患者さんの話や、
実際に行った龍虎道の院長やスタッフの話題で盛り上がっている龍虎道です。
やっと今まで普通と言われていた事ができる喜びを共有している感じでしょうか
でもまだ油断はできないので、気を付けましょうねと確認しあったりもしています。
そんな中、最近自律神経の乱れを感じる患者さんが増えています。
季節の変わり目、コロナのストレス、寒暖の差、などなど乱れる要素は盛りだくさん。
そんな中で、自律神経系の新しい施術を試しています。
今日のワンシーンです
院長です。
「ふにゃふにゃになった」そうです。
寒い季節になってきました。
お灸もプラスしています。
ご要望の方は是非お気軽にお声掛けください
龍虎道鍼灸院
渋谷・表参道から徒歩圏内
YouTube
はだきんぐも見たね。
2020年9月18日 金曜日
秋の養生
暑さ寒さも彼岸まで、、、
とは言いますが今年はどうなる事でしょうか。
最近、日中はなかなか涼しくなりませんが明け方の風は涼しくなっています。
そんな時は喉を傷めやすいのでお気をつけください。
東洋医学の五行では秋の季節に病みやすい臓を【肺】と考えます。
呼吸に関係し、色は【白】。
潤いが足りなくなるので白いもの
・梨
・大根
・白きくらげ(なかなか一般では購入が難しい)
・山芋
などをおすすめしています。
寝不足やコロナストレスなどから、例年の夏の疲れ以上の疲れが出やすいであろうこの秋です。
今からでも遅くはありません。鍼や食事や良質の睡眠などで養生を心がけて頂きたいと思います。
龍虎道では、コロナ禍で時間が出来て、
自分のカラダをトータルで見直したい!
という患者さんが増えています。
ぜひぜひ、お気軽にご相談ください。お力になります!
スタッフ一同お待ちいたしております。
龍虎道鍼灸院
渋谷・表参道から徒歩圏内
2020年8月28日 金曜日
スッキリ爽快!
最近、
何となく背中が張る、
肩が上がりづらい、
首から後頭部が重い、
脚が怠い、
ボーっとする、
などなどいわゆる不定愁訴をお持ちの方が増えています。
理由の一つはコロナと暑さによる自粛生活で例年に比べ絶対的に運動量が落ちている事。
そんな時龍虎道では、吸い玉(カッピング)をおススメしているんです。
吸い玉の効果は、血行を促進してカラダの巡りに勢いをつけてくれます!
まずは吸い玉で気力を取り戻して軽いストレッチやウォーキングなどで
カラダもココロのリフレッシュをおススメいたします。
※こちらの吸い玉は単独メニューではご用意がありません。
オリジナルメニューを受けられている患者さんのみの施術になります。
龍虎道
鍼灸院
渋谷5分・表参道徒歩9分
2020年7月24日 金曜日
マスク顔
梅雨明けもコロナも先が見えない毎日です。
ちょっと外出するにもマスクが手放せませんね。
そんな最近患者さんから
ずっとマスクをし続けていると、ふと気がついた時にほうれい線が濃くなっている気がする
というお声が多いです。気のせいではありません。あまり上を向かず、口も動かさず、人に見られていないという緊張感の無さ
から頬っぺたが下に落ち気味になる条件山盛り。マスクをしないのでお化粧も薄めと言う事もあるとは思いますが毎日の積み重ねは
気がついた時に大きな変化となります。
そんな時こそ、「顔鍼」がおススメです。
しっかり刺激を入れてお顔の細胞を目覚めさせてくれます。
マスクを取った途端に突然老け顔にならない為にも定期的なメンテナンスは必要不可欠!
ご要望にお応えして近々お顔のキャンペーンも行う予定です。
ぜひこの機会にマスク顔を撃退しましょう。
龍虎道では、手洗いうがいの徹底、消毒、はもちろんのこと、コロナ対策については
出来る限りの事を行っております。
何かご不安な点等ございましたらお気軽にお問い合わせください。
龍虎道 渋谷・表参道
ダイエット美容鍼
2020年7月9日 木曜日
梅雨
大雨による災害のニュースを見ると心が痛くなります。心よりお見舞い申し上げます。
梅雨 今年も半年が終わりましたが、皆さんいかがお過ごしですか? 梅雨のジメジメしたなんともいやな蒸し暑さに伴いマスクも着用… 息苦しさと、蒸し暑さのダブルパンチで 体調を崩されていないでしょうか? 東洋医学で言う、梅雨の時期は身体に湿を溜め込みやすく重くなる(体重増加)事もあります。そしてだるさや疲 れが、なかなか取れにくい状況になり、自律神経も乱れやすくなります。 鍼は自律神経にとても有効であり溜め込みやすい身体の流れもよくしてくれます(ダイエット)。 自律神経が乱れると免疫力も低下していくので 定期的なケアをして、コロナに負けない身体づくりをしてみませんか? 今の時期は安心して外出できずに 自粛傾向でお過ごしと思います。 龍虎道鍼灸院は、もちろん うがい 手洗い、消毒、換気、マスク着用については徹底しており、万全な体制を整え ております。 ぜひ、安心してお越し下さいませ。 ご予約お待ちしております。
患者様のお手製のあじさいリース
龍虎道
鍼灸院
渋谷5分・表参道徒歩9分
2020年7月1日 水曜日
肌荒れ
外出では常にマスク着用の毎日で 夏本番が近づくにあたり心配になりますよね…
マスクの中には熱がこもり あせも状態になったり… マスクでお肌が荒れたり… と、
今までにないお肌のトラブルが増えてくると思います。
そこで、美容鍼はとても有効です!!! お肌のターンオーバーを正常に戻してくれます。
ターンオーバーの日数は年齢によって違います
年齢✖️1.5倍~2倍と言われています。
例えば
20歳→30~40日
30歳→45日~60日
40歳→60日~80日
こうして見ると、お肌の生まれ変わりには 歳と共に長くなり、どんなに高級な化粧品を使っていても、効果を薄めてしまっていま す。 美容鍼ではターンオーバーを早めるお手伝いができるので、ぜひ定期的な美容鍼で本来 の健康的なお肌を手にいれませんか。 美容鍼は定期的につづけることで どんどん効果を発揮してくれます。 コロナに負けないお肌づくりをお手伝いいたします。
龍虎道は、うがい 手洗い、消毒、換気、マスク着用については徹底しており、万全な体制を整え ております。
ぜひ、安心してお越し下さいませ。 ご予約お待ちしております。
龍虎道鍼灸院
渋谷・表参道徒歩圏内
2020年6月10日 水曜日
緊急事態宣言解除
緊急事態宣言解除になりました。 龍虎道のある渋谷界隈も少しずつ人の流れが戻ってきたような気配です。龍虎道も6月からスタッフを少しずつ増員しております。
長引くテレワークで運動量が低下し体重増加だけでなく背中・腰が辛い といった主訴の患者さんも増えてらっしゃいますね。
新規のお問い合わせも増えていますが、まだ不安という方や、お子様の学校の事情があ ったりと様々なご事情を抱えてらっしゃる状況が伝わってきます。 院内は消毒・換気・手洗いなど、今すべきことは徹底しておりますが、何か不安な事な どがありましたら遠慮なくご連絡ください。
無理なく通って頂けるよう最善を尽くして参ります。
龍虎道
コロナうつ・コロナ太り
2020年5月24日 日曜日
頭痛。
ここ最近頭痛を訴える患者さんが目立ちます。頭痛を引き起こす要因は色々考えられま すが、この時季は気温や天候の急変はもとよりしばらく続いている自粛生活からくるス トレスも大きく影響していると推測します。 ではどうしたら良いのか。もちろん頭痛に効果的なツボに鍼を刺して一時的に緩和させ る事もします。そして龍虎道では患者さんにまずは自律神経を整えませんか?とお話し します。(自律神経に関しては先日ご案内したYouTubeで特集をしました。是非ご覧く ださい→https://youtu.be/S-R-dULg2yc) 鍼でそれが出来ます。龍虎道では当たり前のようにこの治療を組み込んでしているんで すよ。 ダイエット鍼の治療をしながら、自動的に自律神経も整っています。 顔鍼をしながらも、やはり整っています。 顔鍼は首、お顔や頭皮の血行促進もプラスされるので頭痛対策にはテキメンです。 まさに内側からスッキリなれるのが鍼の凄さです。 長いストレス下の生活で滞っているお身体のメンテナンスツールの1つとして是非龍虎 道にいらしてください。 YouTube第3弾を公開しました。 今回は水に関するお話し。https://youtu.be/KRdF9L8fOiI
龍虎道 渋谷・表参道
ダイエット美容鍼
2020年5月18日 月曜日
YouTubeを開設しました!
一部地域を残し、緊急事態宣言が解除されました。
当院のある東京(渋谷)はもうひと踏ん張り 我慢な日々が続きますね。
少し時間に余裕ができた今だからこそ出来る事をしました。
以前よりずっとやり たいと思っていたYouTubeチャンネルの開設です。
龍虎道開院時からずっと同じ姿勢で治療を続けております。その17年間治療にいらっし ゃる患者さんにお話しをする内容の一部そのままを喋ってしまいます。
当院で働く鍼灸師曰く「セミナー(鍼灸師向けの勉強会)に参加したら高額の参加費が 必要な内容」と言う内容です。
少し難しい部分もあるかもしれませんが、知っておいて損はありません! 是非一度ご覧になってみてください。
緊急事態宣言中にどうしても体重が増えてしまっている方が多い事と思います。
無理を して絶食したり過剰な運動をしたりする前に是非一度龍虎道にいらしてください。
龍虎道はただ痩せれば良い、という考え方ではありません。
YouTubeチャンネルはこちら
↓↓↓↓↓↓
https://www.youtube.com/watch?v=S-R-dULg2yc
今回は自律神経について。
緊急事態宣言解除もあと少しですが、まだまだ油断は禁物です。
しっかり対策を続けな がら龍虎道は治療をしていきます。
龍虎道 ダイエット鍼・小顔鍼
YouTubeチャンネルはこちら
↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/JywmpUUQgC4
※1本目は龍虎道鍼灸院紹介