ダイエット鍼・美顔鍼・美容鍼を渋谷でお探しなら龍虎道鍼灸院へ

「ドレス姿を最高にキレイに魅せたい！」

と願う花嫁さんにおすすめなのが、龍虎道鍼灸院のブライダル鍼灸コースです。

でも、「いつから始めればいいの？」「直前でも間に合う？」と不安な方も多いはず。
今回はブライダル鍼灸を受ける時期と効果をご紹介します。

🎀6ヶ月前スタート＝理想のボディラインへじっくり調整
余裕をもって始めたい方は、半年前からのスタートがおすすめ。体質を根本から整えることで理想のボディラインも美肌も手に入れ、どんなドレスも美しく着こなせるよう導きます。美顔鍼や小顔矯正などのコースと併用することで、最高の一日に！

🎀3ヶ月前スタート＝痩身＋気になる部分も集中ケア
ダイエットプログラムは最低３ヶ月～が理想。さらに「小顔にしたい！巻き肩を直したい！」など、ポイントケアも行うことで姿勢を整え、小顔になり写真映りも格段にアップします。

🎀1ヶ月前でもまだ間に合う＝短期集中で印象力アップ
時間がなくても諦めないで！東洋医学と西洋医学を駆使し、むくみの改善、小顔矯正、フェイスラインの引き締めなど、即効性のある施術で大切な1日に向けて仕上げていきます。

≪ブライダル鍼灸で叶えられること≫
◎理想のボディライン
ダイエット鍼のノウハウを駆使し、体質改善と痩身を両立！
◎小顔矯正
フェイスラインを引き締めて、明るくスッキリとした印象に。
◎姿勢改善
オーダーメイドプランで、猫背・巻き肩・反り腰を整え、凛とした美しい立ち姿へ。

ブライダル鍼灸は早めに始めるほど効果的ですが、直前でも「今できるベストな自分」に近づくことが可能です。
最高のドレス姿で、特別な1日を迎えたいあなたのために、全力でサポート致します！

龍虎道鍼灸院では、一人ひとりのお悩みに合わせたブライダル鍼灸プランをご提案しております。
お電話にて無料カウンセリングも行っておりますので、すぐにご相談ください。

龍虎道鍼灸院

院長　羽瀧（はだきんぐ）

こんにちは、龍虎道鍼灸院　関根です。

前回、前々回のブログで、体調を崩しやすい時期だからお体いたわってくださいね、とお伝えしておりましたが、面目ないことに、関根は先週から体調を崩してしまい、しばらくお休みを頂いておりました😵

寒暖差などの環境要因と疲労、新生活での睡眠不足もあり、自律神経が乱れて胃腸障害が起こってしまいました。

改めて自律神経の乱れが病気を生み出すのだな、と実感。

お薬にも助けて頂きつつ、自分で鍼も打ってようやく回復致しました💪🏼

まだ、寒かったり暑くなったりと続くようなので、皆様もどうぞお気をつけくださいませ。

追伸

患者様からもたくさんご心配のお声をいただきました。

本当にありがとうございます。

これからもより一層精進し、皆様のお体のメンテナンスをして参ります🪡

龍虎道鍼灸院

関根

こんにちは、龍虎道鍼灸院　関根です。

最近、「寝込むほどではないが、なんとなく体調がすぐれない」と感じる方が増えています。

ここ数日、雨や気温の急上昇、気圧の変化などが大きく、いわゆる気象病の症状が出ているようです。

東洋医学では、こうした気象の影響を≪外邪（がいじゃ）≫と捉え、体のバランスを崩す要因として考えます。

外邪の種類はいくつかありますが、この時期は特に ≪風邪（ふうじゃ）≫や ≪湿邪（しつじゃ）≫ が関係するとされています。

●風邪（ふうじゃ）：気圧の変化によって自律神経が乱れ、頭痛やめまい、イライラなどの症状を引き起こす。
●湿邪（しつじゃ）：気温や湿度の変化で体内の水分代謝が悪くなり、むくみや関節痛、消化不良、倦怠感を招く。

龍虎道鍼灸院では、脈診という手法を使って、滞ってしまっている経絡を特定し、その経絡の気の巡りを整え、体を外邪から守るように促します。

西洋医学的な言葉でいうと、免疫力を上げる、自己治癒力を促進する、などが当てはまるでしょう👌

鍼灸で整えると、あっという間に体は温まり、呼吸がしやすくなります。そうなると、体も軽くなり活動もより楽に、活発に行えるようになります🤗

実際ご来院頂いた患者さま方からも

「鍼を打ったら、スッと呼吸ができるようになった」

「息が深く吸えて、喉のつかえが取れた」

「冷たかった手足が温かくなった」

「体が動かしやすい」

など施術直後に変化を感じていただいております。

龍虎道鍼灸院にご来院できない方や、来院までの間のセルフケアとして、ご自身で行える方法を記載しますのでお試しください。

✔ 首や肩を温める：首周りには自律神経を整えるツボが多く、温めることで気の流れをスムーズに。
✔ 深呼吸とストレッチ：気の巡りを促し、自律神経のバランスを整える。特に首をゆっくり伸ばすストレッチが効果的。
✔ 食事で体を整える：春の不調には、苦味のある食材（菜の花、タラの芽）や香りの強い食材（紫蘇、大葉、柑橘類）が気の巡りを助けます。

自律神経の乱れやすいこの時期、鍼灸の力を借りて元気に快適にすごしましょう。

龍虎道鍼灸院

関根🐰

こんにちは、龍虎道鍼灸院　関根です。

東洋医学では、春は「肝」と深く結びついています。春になると陽気が増し、体のエネルギーが活発に！その影響で「肝」の働きが強まり、血液の流れや新陳代謝が促進されます。

でも、「肝」が過剰になるとストレスやイライラ、不眠になりがち💨

だからこそ、春は心と体のバランスを整えることが大切です。

患者様の脈を診ていても、肝虚証が少し多いな、という印象です。

（陽気が増し活発に動くことで、肝の気を使い過ぎてしまい、肝虚証に・・・）

✔️ 春の養生ポイント

・適度な運動で気の流れをスムーズに🏃‍♂️
・リラックスする時間をつくる🛁
・酸味のある食べ物（梅干しやレモン🍋）で「肝」の働きをサポート

春を快適に過ごすために、ぜひ「肝」をいたわってみてください🌿

龍虎道鍼灸院

関根

こんにちは、はだきんぐ院長が帰国し、龍虎道鍼灸院にも日常が戻って参りました。

さて、春は気温や湿度の変化が大きく、肌に影響を与えやすい季節です。

こんなトラブルありませんか？

●肌の乾燥
●敏感肌
●毛穴トラブル
●くすみ
●ごわつき

寒暖差や花粉、紫外線の影響で肌のバリア機能が低下し、赤みやかゆみが出やすくなります。
また、乾燥ダメージが残っているところに紫外線が増えることで、肌のターンオーバーも乱れます。
さらに気温が上がることで皮脂の分泌が活発になり、毛穴の詰まりや黒ずみ、ニキビの原因になることも。

龍虎道鍼灸院の【美顔鍼】や【小顔矯正＋美顔鍼】ではこれらの肌のお悩みにそってアプローチ致します！

ホームケアとしては、保湿、紫外線対策をしっかり行ってくださいね♪

龍虎道鍼灸院

関根

こんにちは、龍虎道鍼灸院　関根です。

1ヶ月ほど留守にしていたはだきんぐ院長が戻って参りました！

早速仕事に追われております😂

↑スケジュールとにらめっこのはだきんぐ院長

龍虎道鍼灸院は　

GW中も

(月)(水)(金)(土)　営業しております。

※祝日と土曜日は17時半最終受付となります。

是非はだきんぐ院長に会いにきてください😄

東京はもう夏がやってきたのか…と思う陽射しと気温ですね。

はだきんぐ院長はアメリカ、ラスベガスに滞在中です。

今回のお写真も自然が満載🌳🌄🏞️

↑モニュメントバレー(フォレストガンプ)とグランドキャニオン

↓アンテロープキャニオン

はだきんぐ院長、今週末には帰国予定です🐉🐯

お土産話が楽しみですね(*´艸`*)

龍虎道鍼灸院

関根🐰

こんにちは、龍虎道鍼灸院　関根です🐰

うらやましすぎる大リーグ観戦✨

良席にて。

大谷翔平選手

佐々木朗希選手

鈴木誠也選手

の活躍を間近で応援するはだきんぐ院長

ロサンゼルスを満喫中のはだきんぐ院長でした🐉🐯

こんにちは、関根です🐰

はだきんぐ院長はマチュピチュに到着しましたー👏

ペルーの首都リマからもアクセスはよくないらしく、乗り継ぎも多いそう（関根初耳👂）

リマ⇒クスコ⇒オヤンタイタンボ駅⇒マチュピチュ村

↑マチュピチュ村行きの列車

いろんな乗り物を乗り継いで、ようやくマチュピチュ村に到着！！

清々しいお顔をご覧あれ😄

まだまだ　はだきんぐ院長の旅は続きます🐉🐯

龍虎道鍼灸院

関根

こんにちは、東京の桜も散り始め、少し寂しい関根です。

さむーいアイスランドから、半袖のペルーへと到着した、はだきんぐ院長↓↓

インカコーラなるものを飲んでいるよう。

私、初めて見ました、コーラなのに黄色！！

つい調べてみたら、

『インカコーラ』

黄金色に輝くペルーの代表的なジュース

日本だとドン・キホーテなど、入手可能な場所もあるらしい

とのこと。

現地の味を知るのも、旅の醍醐味ですねー🥤

ではまた、次回のブログでお会いしましょう🐉🐯

龍虎道鍼灸院

関根