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2014年6月7日 土曜日
梅雨突入アロマでリフレッシュ
渋谷 表参道のダイエット鍼・小顔鍼灸治療院 龍虎道でございます。
湿気の季節、ついに突入との事です。
じめじめ雨の毎日をどう乗り切ろうかと、あの手この手を考え中。
この季節、身体は重だるく何とも憂鬱な気分になる方も多いのではないでしょうか。
さて、わたくしのオススメの気分転換は、アロマを使ったリフレッシュ方法でございます。
マグカップにお湯を注ぎ、好きなアロマオイルを数滴垂らし、その香を楽しむというもの。
香の効果と言うものは、とても原始的な感覚であるため、いろいろな事を考えずにただただ単純に匂いに没頭するとよいのでは無いでしょうか。
